Ante episodios de deshidratación, especialmente en temporada de calor, lo más recomendable es recurrir al suero oral y no a bebidas endulzadas, advirtió el Dr. Marcos Heraldo Soberanes Rojo, en entrevista para Viva La Noticia.
El especialista señaló que, en condiciones normales, todas las personas deben mantenerse hidratadas con agua simple, dado que los alimentos ya contienen las sales minerales necesarias para el organismo.
“Si una persona ya presenta síntomas de golpe de calor, deshidratación por calor o por alguna diarrea, lo ideal es administrar lo que llamamos ‘vida suero oral’”, explicó.
Este tipo de solución oral, añadió, es la más indicada para restablecer el equilibrio de líquidos y electrolitos en el cuerpo, ya que está formulada para rehidratar de manera segura y eficaz.
Por el contrario, Soberanes Rojo advirtió que las bebidas endulzadas o con alto contenido de azúcares, sodio y otros componentes, no sólo son poco efectivas en estos casos, sino que pueden agravar la situación.
“Todas las bebidas endulcorantes que contienen grandes cantidades de sales, potasio, glucosa o azúcares no son recomendadas, ya que pueden empeorar la diarrea y aumentar el grado de deshidratación”, explicó.
El médico recordó que en casos de diarrea o pérdida considerable de líquidos, el suero oral es la primera línea de atención, ya que contiene los electrolitos esenciales para recuperar el estado de hidratación.
Finalmente, aclaró que en situaciones más graves, cuando la deshidratación es moderada o severa, es necesario recurrir a soluciones intravenosas y atención médica especializada en un hospital.
